Birlikte

Müzik ve ritim

Dans et, dur

Müzik açıkken yürü, kapanınca don.

Bu sayfa ebeveyn ve bakım verenler içindir. Önce güvenlik ve gözetim notunu okuyun, sonra malzemeyi hazırlayın. Adımlar sırayladır; birini atlamak veya turu erken bitirmek yeterlidir. Puan veya doğru cevap beklenmez.

Yer
Evde
Süre / hazırlık
15 dakika · hazırlık 0 dk
Zorluk / tempo
Kolay · Hareketli
Kimle
Birlikte

Listeler: Malzeme gerektirmeyen, 15 dakikalık turlar, Yağmurlu gün

Hedeflenen alıştırmalar

Bunlar editoryal etiketlerdir. Tıbbi veya bilimsel sonuç vaadi yoktur.

  • Dur-başla
  • Ritim

Malzemeler

Ekstra malzeme gerekmez.

Adımlar

  1. Odayı boşaltın, sesi kısık tutun.
  2. Müzik açıkken yerinde adım atın, kapanınca donun.
  3. Üç dört turdan sonra oturun.

Gözetim

Kaygan çorap ve koşuyu durdurun.

Güvenlik

  • Kaygan zemin, merdiven ve mobilya üstünde oynamayın. Kaybeden yok, eleme yok.

Sonra konuşulacaklar

  • Donmak mı zordu yürümek mi?
  • Şarkı nasıldı?

İçerik gözden geçirme: 2026-10-11. Yayıncı FT Creative Studios.

Evde seçim için güvenli etkinlik rehberi · Site nasıl kullanılır · Güvenlik

İlgili etkinlikler